홈 › 강의·기사

강의와 기사

김윤나는 수면 · 불면, 수험생 스트레스 · 시험 불안, 치매 예방 · 뇌 건강, 스트레스 관리 · 마음돌봄을 주제로 서울시50플러스재단, 서울시민대학, 보건소, 고등학교에서 대중 강의를 해 온 한방신경정신과 전문의입니다.

강의

수면 강의

  • 서울시50플러스재단 남부캠퍼스 「굿모닝, 굿나잇! 통증 제로 숙면 솔루션」 7회차 (2026년 9~11월)50~60대 중장년 · 갱년기 · 노년기 불면근거 ↗
  • 서울시50플러스재단 북부캠퍼스 「굿모닝, 굿나잇! 통증 제로 숙면 솔루션」 7회차 (2026년 6~7월 · 10~11월 과정)50~60대 중장년 · 갱년기 · 노년기 불면근거 ↗
  • 서울시민대학 동남권캠퍼스 「좋은 잠이 좋은 삶을 만든다」 5회차 (2025년 10~12월)50~60대 중장년 · 갱년기 · 노년기 불면근거 ↗

대중 강의

  • 서울시 어르신건강동행단 보수교육 「잘 자야 기억이 남는다 — 어르신과 나를 위한 수면 솔루션」 (2026)어르신 돌봄 종사자 · 노년기 수면 · 기억
  • 서울특별시여성가족재단 강연 「디지털 성폭력 대응자의 소진과 회복 — 한의학으로 접근하는 마음돌봄」 (2025)디지털 성폭력 피해 지원 종사자 · 소진 · 마음돌봄
  • 성북구 동선보건지소 구민 대상 강의 「기억을 지키는 뇌 건강 이야기」 (2025)중장년 · 치매 예방 · 뇌 건강근거 ↗
  • 상계동 보건지소 구민 대상 강의 「기억을 지키는 뇌 건강 이야기」 (2025)중장년 · 치매 예방 · 뇌 건강
  • 채널A 청소년마음건강페스타 「청소년 마음건강 관련 행사 참여」 (2025)청소년 · 마음건강근거 ↗
  • 경희고등학교 강연 「예비 수험생을 위한 토크콘서트 “수능 준비, 나는 잘하고 있을까?”」 (2024)수험생 · 수험생 스트레스 · 시험 불안근거 ↗
  • 경희여자고등학교 강연 「고3 수험생을 위한 토크콘서트 “수능 D-70, 나는 잘하고 있을까?”」 (2024)수험생 · 수험생 스트레스 · 시험 불안근거 ↗
  • 경희의료원 강연 「수험생 및 학부모를 위한 토크콘서트 “우리 아이, 잘하고 있겠죠?”」 (2024)수험생 학부모 · 수험생 스트레스 · 시험 불안근거 ↗
  • 노원구 보건소 강의 「불면, 노인 우울증, 치매」 (2019)노년기 · 불면 · 노인 우울증 · 치매

전문 강의

  • 제57차 군진의학 및 2026년 국제군진외상 학술대회 — Session 3 [한의] 「군 복무중 외상 경험과 스트레스 반응: 트라우마 이해 기반 한의학적 접근」 (2026)
  • 경희대학교 한의과대학 「한국연구재단 기본연구 사례 발표」 (2025)
  • ISAK 2025 (대한침구의학회) 사전행사 — 여성 한의 연구자 커리어 개발 멘토십 「한의계 임상 현장에서 연구자로 성장하기」 (2025)
  • 대한한방신경정신과학회 춘계학술대회 「주의력결핍 과잉행동장애 한의표준임상진료지침 개발」 (2025)
  • 대한한방신경정신과학회 4차 한방신경정신과 수련의 워크샵 「치매의 개요 및 감별진단」 (2025)
  • 대한한방소아과학회 강의 「뇌파 검사의 기초」 (2024)
  • 대한한방신경정신과학회 춘계학술대회 「노인장기요양보험 한의사소견서 및 치매진단보완서류 작성 요령」 (2024)
  • 대한한방신경정신과학회 4차 수련의 워크샵 「불안의 양방 치료: 정신치료약물을 중심으로」 (2023)
  • 보수교육 「교통사고상해증후군 환자를 위한 상담기법」 (2022)

기사

언론보도 101건